Gesprekken met God

Eerder schreef ik al dat ik wat van mijn stuk werd gebracht door online berichten van Isabelle Chappin over New Age spiritualiteit en wat hier allemaal niet pluis aan is. Zij kwam uit de kast als Christen.
Ik volgde haar vanwege haar kritiek op het Coronabeleid en zag een keer een toespraak van haar tijdens een vrouwen voor vrijheid manifestatie, waarbij ik meerdere traantjes weg heb gepinkt.
Ook Annabelizm sprak zich uit over de duistere kanten en oorsprong van de New Age. Ik ben een aantal podcasts en youtubefilmpjes gaan kijken om dit te onderzoeken. Er was een presentatie van een jongen waar ik wel van onder de indruk was. Everett Roeth
Nu is mijn net verse nieuwe wereldbeeld dus weer op zijn kop gezet. Je zou me kunnen bestempelen als beïnvloedbaar en wat wankel. Ik zit in ieder geval niet vastgeroest in een wereldbeeld dat niet met zijn tijd mee gaat. Crazy times!

De kritiek op de spirituele wereld kwam dus precies op een moment dat ik zelf ook ineens een beetje klaar was met al die kostbare ceremonies en behandelingen die ik onderging op zoek naar de waarheid, naar diepere lagen in mezelf. Ik herkende wat Isabelle zei over ‘het is nooit genoeg en het zuigt je leeg. Ik verlang ook naar meer eenvoud, meer aards. Isabelle en andere mensen online vertellen hun verhaal hoe ze van New Age naar Jezus zijn gegaan en er een enorme rust over hen heen kwam en hoe mensen eigenlijk onbewust zoeken naar Jezus en God. Dat dit de liefde is waar we allemaal naar verlangen. De oorsprong van de New Age (een samenraapsel van verschillende filosofische, religieuze en levensbeschouwelijke stromingen) schijnt gelinkt te zijn aan de vrijmetselarij. Die club vertrouw ik niet, omdat alles wat er gebeurt strikt geheim is en er wilde verhalen rond gaan over rituelen en offeringen. Een soort studentencorps ontgroeningspraktijken 2.0. Je kunt ze vaak herkennen aan allerlei symboliek.
Vrijmetselaars streven naar zelfbevrijding en persoonlijke ontwikkeling door kennis en hun ideeën hebben veel invloed in de samenleving.
Spiritualiteit is hot & happening, big business. Veel mensen worden ernaar toe getrokken, maar het kan ook veel onrust geven.

Ik zit nu in een appgroepje zielenpraat en heb wat overdenkingen uitgewisseld die ik graag met je wil delen:

‘Voor mij heeft, zoals voor velen, de coronagekte veel losgemaakt en dit heeft mijn wereldbeeld veranderd. Ik heb allerlei spirituele uitstapjes gedaan, erover gelezen en met anderen uitgewisseld hierover. Ik heb zelf een hele positieve ervaring met truffels, wat voor mij niet ingaat tegen het geloof in God. (veel mensen waarschuwen voor het gevaar van psychedelica, omdat je in contact kunt komen met duistere entiteiten uit andere dimensies en vals licht). Ik voelde me gesteund en kreeg het inzicht dat liefde sterker is dan angst. Ik had het gevoel dat ik alles aan kon. Ik voelde heel veel liefde en verbondenheid, heb ook een eenheidservaring gehad.

De berichten van Isabelle maakten mij weer een beetje in de war, omdat ze me voor een groot deel aanspraken. De afgelopen jaren is een rollercoaster van emoties geweest.
Ik verlang ook naar meer rust, aarden en gewoon mens mogen zijn. Ik denk dat er in alle stromingen veel misleiding is en er soms misbruik wordt gemaakt van kwetsbare en zoekende mensen, je soms (onbedoeld) leeggezogen word, zowel financieel als energetisch.
Mensen bieden allerlei peperdure retraites aan en soms kan het fijn zijn, maar wat schiet je er uiteindelijk nou echt mee op als je daarna weer die onrust voelt en vooral lichter in de portemonnee bent. In een Prana-retraite van 2000 euro leer je bijvoorbeeld hoe je je lichaamscellen omzet naar het leven van Prana (levensenergie). Terwijl er ondertussen mensen dood gaan van de honger. Zelfontwikkeling en onafhankelijk worden is blijkbaar enkel weggelegd voor mensen met een beetje geld, iets dat me ontzettend is gaan tegenstaan. Hoewel ik wel graag in mezelf en mijn gezondheid investeer.

Ik ben begonnen in het boek ‘gesprekken met God’ wat veel overeenkomt met de levensbeschouwing die ik had. God is in dit verhaal pure liefde en wij een deel van hem met alles in ons. Een soort minigodjes met een onvoorstelbare scheppingskracht. In het Christelijk geloof, waar ik nog weinig kennis van heb, zijn wij geen goden, maar moeten wij ons overgeven aan de wil van God. Zijn wij overgeleverd aan zijn genade. Ik zou me ook meer willen laten leiden, want ik hou helemaal niet van verantwoordelijkheden, ben er ook niet zo goed in, en tegelijkertijd heb ik een drang overal invloed op uit te willen oefenen en voel veel weerstand tegen overgave aan autoriteit. Bovendien ben ik opgegroeid in een omgeving waarin het geloof altijd iets was wat belachelijk werd gemaakt en waarop werd neer gekeken. Geloven is immers iets voor simpele mensen die niet zelf kritisch nadenken. Nee, wij geloven in ‘de wetenschap’ (scientism).
Ik heb veel behoefte om te geloven in iets groters, om alle krankzinnige dingen die hier op aarde gebeuren in een groter plaatje, een bredere context te plaatsen. Omdat ik niet geloof in chaos. Dat alles zomaar zonder reden toevallig zou gebeuren vind ik een krankzinnig idee. Dat zou totaal zinloos zijn en nergens op slaan. In de natuur zie je hoe alles met elkaar verbonden is en er intelligentie in het ontwerp zit (heilige geometrie). Het is een onvoorstelbaar wonder dat wij bestaan en alles bestaat. Misschien is het wel wijzer om in plaats van alles te willen begrijpen, het simpelweg te waarderen. Om dankbaar te zijn.
De afgelopen jaren hebben mensen als Tijn Touber, Robert Bridgeman en Christina von Dreien veel indruk op me gemaakt. Ik volgde ook Jorn Luka en Isa Kriens op de voet. Ik heb nu minder behoefte om alles van Jorn en Isa te volgen. Ze stralen inderdaad een behoorlijke arrogantie uit.
Het idee dat we Goddelijke vonkjes zijn, dat mijn buitenwereld een reflectie is van mijn binnenwereld en we een ongelofelijke creatiekracht hebben, vind ik mooi. Maar nu ben ik heel nieuwsgierig geworden naar het Christelijk geloof. Ik zou het mooi vinden als het obsessieve zoeken naar meer informatie en de drang altijd hard aan mezelf te moeten werken stopt. Als ik dat los kan laten omdat het niet meer nodig is.

Wat ik lastig vind binnen het Christelijk geloof is dat er vaak gezegd wordt dat Jezus de enige weg is.
Daar heb ik veel weerstand tegen. Is er echt maar 1 waarheid? Als zij gelijk hebben, wat gebeurt er dan met alle zielen bij wie dat geloof niet op hun pad komt. Sommige mensen maken dan geen schijn van kans, lijkt me. Waarom zouden liefdevolle mensen eeuwig moeten branden in de hel? Hoe zit het met Boeddhisten, Moslims, primitieve stammen, gewone mensen die hun best doen een goed mens te zijn, een geweten hebben, vriendelijk en liefdevol zijn? En als er geen reïncarnatie bestaat, hebben we dan echt maar 1 kans? En waarom zou ik eigenlijk moeten trouwen met mijn vriend voordat ik seks zou mogen hebben? Wat heeft de overheid met mijn relatie te maken?

Ik kreeg een fijn antwoord in de groep:
‘Ik snap je vragen en onzekerheid. Dat had ik in het begin ook heel erg. En nog steeds zijn er veel vragen onbeantwoord. Maar het niet meer allemaal hoeven begrijpen heeft voor heel veel rust gezorgd. Ik voel God en ik voel Jezus en dat geeft mij veel rust en vertrouwen. Ook gebeuren er allemaal mooie dingen om mij heen. Niet alleen maar fijne dingen die ik wens, maar wel wat ik nodig heb.
Ik geloof zeker dat reïncarnatie bestaat, maar dat is een loop en niet afkomstig van God. De meeste goede mensen die gewoon een goed leven leiden zijn ook gewoon kinderen van God, zonder dat ze dat weten. Een heel stuk terug had iemand daar iets moois over geschreven waar ik me wel in kon vinden: ‘Ik geloof zelf dat mensen de beschrijving van de hel en hemel te letterlijk nemen. Ik geloof dat we de hel en hemel hier op aarde ervaren en het Hiernamaals is onze thuisplek. Mensen die in hel zijn, zijn onrustig, haastig en angstig alsof ze branden in vuur. Mensen die in hemel zijn, leven in rust en vrede en ervaren de hemelse beschrijving die God maakt in zijn boeken hier op aarde. Open je ogen en je zult zien.’
Verder denk ik ook dat niet-weten beter is dan weten. Dat je ondanks je vragen en twijfel mag geloven (daarom heet het ook geloof) en dat je dan zelf gaat voelen, merken, ervaren. Dat is ten minste mijn ervaring. En sindsdien is er minder behoefte om de vragen beantwoord te krijgen.
En van de andere kant blijf ik nog steeds mijn nieuwsgierige zelf die af en toe juist wel lekker ergens in wil duiken en er meer van wil weten, maar dan kan ik het daarna ook weer laten rusten en hoef ik niet (net zoals in mijn new age periode) steeds meer info te verzamelen.‘

Wat ik ook interessant vond: Er was iemand die een artikel deelde van Martin Vrijland waarin hij stelt dat het verhaal van Jezus ook Luceferiaans is.  link.  Degene die het deelde zei dat zij veel weerstand ervaart tegen de Bijbel en dat sommige stukken narcistisch overkomen. Ze zegt het gevoel te hebben dat Vrijland dicht bij de waarheid zit, ook gezien er in de geschiedenis veel Bijbelteksten verbrand en herschreven zijn. Vrijland beschijft ingewikkelde materie die met een gemiddeld verstand eigenlijk niet te bevatten zijn. Hij zegt iets van dat de duivel is opgesplitst in Lilith en Satan, die ieder 89 kopieën van de aarde hebben gemaakt (dimensies). Er zal een samenvoeging van de dimensies gaan plaatsvinden waarbij mensen worden misleid (vals licht) en er zullen veel zielen verloren gaan.

Iemand reageert: ‘Als je nog niet vol vertrouwen bent, kan er hier en daar wel eens iets voorbij komen wat zorgt voor afleiding. Ik mistte God in het verhaal van Vrijland. Dat zegt Brecht Arnaert ook over Vrijlands berichtgeving. Wanneer je de verhaallijn van Vrijland zou volgen, dan zou het betekenen dat Lucifer allesomvattend is in plaats van God, terwijl het andersom is: God is de bron, de schepper van alles, van goed en kwaad. De duivel beweegt zich dus binnen het licht (en heeft hierdoor maar een beperkte reikwijdte). De duivel probeert mensen bij God weg te houden. Wanneer je niet de waarheid bij de hand hebt, is het lastiger de leugens te doorzien en kun je erin verstrikt raken. De waarheid is eenvoudig.’

Iemand zegt: ‘Persoonlijk ben ik altijd alert als iets heel complex en ingewikkeld wordt neergezet. Wat hij schrijft is in theorie mogelijk. Wat hij schrijft kan je in verdere hersenspinsels trekken; het leidt alleen maar af. Het zit hem vaak in simpelheid en eenvoud. Echter heb ik het idee dat we dit zijn afgeleerd. Een metaforisch voorbeeld: een plant laten groeien doe ik door regelmatig water te geven en een plekje uit te zoeken met voldoende zonlicht. Ik zou daar heel veel over na kunnen gaan denken: staat het wel op de goede plek, geef ik het juiste water, krijgt het niet teveel zonlicht, moet ik andere potgrond gebruiken etc. Als ik dat op voorhand allemaal ga uitpluizen, ben ik zoveel tijd kwijt aan alle mogelijke theorieën dat ik vergeet het simpele te doen: water geven. Begin daarmee. Als ik teveel of te weinig water geef, zal de plant het vanzelf aangeven. Ik neem de plant als referentiekader en niet alle mogelijke opties. Met teveel vooraf nadenken gaat mijn plant niet groeien, met regelmatig water geven wel. De waarheid is in de ervaring.

Een aantal mensen zeggen dat ze de kracht van God zo sterk voelen, dat ze weinig angst meer voelen en veel vertrouwen ervaren: ‘Ik heb geen twijfels meer en alle leugens vallen weg, ik hoef niet meer te zoeken.’

Ik heb nu een bijbel gekocht met het oude en nieuwe testament. Ik ben gister begonnen bij het begin, het oude testament: Genesis en vind het maar een raar verhaal. haha. Ik heb hierover ook uitgewisseld in de groepsapp en zal er later meer over delen, want dit blog is al veel te lang. Ik zal volgende keer ook wat delen over het boek ‘Gesprekken met God’.
Mij werd in ieder geval geadviseerd te beginnen met het nieuwe testament. Ik ben benieuwd. Ik houd je op de hoogte.

Wat eten we vandaag? Licht en lucht of biefstuk met patat?

Eten, je zou er een boek over kunnen schrijven 😉
Gezond leven is tegenwoordig best een uitdaging vind ik. Zeker omdat we dagelijks om de oren wordt geslagen met tegenstrijdige waarschuwingen en adviezen en ik me pijnlijk bewust ben van alle consequenties van mijn (verkeerde) keuzes.

Na mijn prana-vastenweekend was ik, zoals ik al verwachtte, toch wat van slag en heb een inhaalslag gemaakt en ben daarna vervallen in slechte gewoonten.

Sinds een paar dagen probeer ik mijn leven weer wat te beteren. Gister ben ik voor het eerst sinds 2 mei voorzichtig weer een stukje gaan hardlopen, dat was best lekker. Dat weet ik wel, maar toch zie ik er elke keer tegenop om in beweging te komen en ervaar een enorme drempel, omdat ik bang ben dat het tegenvalt en zwaar is. Het is natuurlijk makkelijker om op je reet te blijven zitten.
Zelfs na de overwinning op die eerste drempel, blijft vaak de weerstand. Tot het een gewoonte is die duidelijk loont.
Verder wordt ik door Thom aangemoedigd mee te intermitted fasten, dus het ontbijt over te slaan en enkel te eten tussen 12:00 en 20:00. Dat is sinds enkele dagen ook weer aan de hand. Wanneer je niet constant zit te kanen, gun je je darmen wat meer rust. De slogan: ‘Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag’ is wat mij betreft echt achterhaald! Sterker nog : ik denk dat 1 maaltijd per dag eigenlijk meer dan genoeg zou zijn. We zijn het alleen niet gewend om het ongemak van een lege maag te accepteren. Elke behoefte moet direct bevredigd worden! Verwende luie nesten zijn we. In de tijd van de jagers moesten ze toch vaak eerst op pad voordat ze konden eten. Er was geen koelkast oid 😜.
Dit is tegenwoordig een beetje mijn schrikbeeld:

Alles geautomatiseerd, vanuit huis met 1 druk op de knop binnen  handbereik. Gevolg: moddervette luie mensen die nergens bereid zijn moeite voor te doen.

De ene keer gaat het me beter af dan de andere keer om het ontbijt over te slaan en ‘s avonds niet meer te snacken. Ik ben nogal snel ‘van slag’ en gun mezelf veel slack. Maar wanneer ben je nou eigenlijk lief voor jezelf? Eigenlijk is het helemaal niet lief voor je lichaam wanneer je het volstopt met gefrituurde dingen of suikerbommen. Stom hoe we die associatie hebben gemaakt met belonen.

‘Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen’, vind ik een mooie uitdrukking, maar zelf breng ik het eigenlijk onvoldoende in de praktijk. Ik kamp namelijk al maandenlang met een flinke huiduitslag die duidelijk om aandacht vraagt. Vrijdag ga ik eindelijk eens naar de huisarts om vast te stellen wat het nou eigenlijk is. Ik dacht in eerste instantie aan een soort schimmel, maar het oogt ook een beetje als psoriasis al vind ik het niet zo vurig en ik heb geen jeuk.
Op Instagram zag ik een meid die foto’s deelde van haar psoriasis en hoe ze er door middel van oa de juiste voeding helemaal vanaf is gekomen. Zij is nu orthomoleculair therapeut.

Omdat ik de afgelopen jaren helemaal in de spirituele wereld en het bewustzijn ben gedoken, overweeg ik ook het idee dat letterlijk alles wat ik waarneem een manifestatie van mijn bewustzijn zou kunnen zijn, maar daar ben ik nu weer een beetje van aan het afstappen. Ik wil namelijk weer gewoon een bescheiden mens zijn.

De Germaanse geneeskunde stelt dat elke ziekte zijn oorsprong vindt in een emotionele disbalans. De verschillende klachten verwijzen dan naar een (soms onbewust en/of systemisch) emotioneel trauma (trauma klinkt groot maar kan ook iets heel kleins zijn. Het betekent eigenlijk impact) die je lichaam probeert te verwerken. Met het helingsproces komen de symptomen. De darmen zijn bijvoorbeeld sterk verbonden met emoties en darmklachten zouden te maken hebben met moeilijk verteerbare emoties. Je kunt het ook zien aan de spreekwoorden en gezegdes die we gebruiken. De huid zou te maken kunnen hebben met iets of iemand die je op de huid zit.
Ik denk dat elke ziekte een emotioneel element in zich heeft omdat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Dit kan mensen heel boos maken, omdat je hen of  de hunne ervan zou beschuldigen hun ziekte zelf veroorzaakt te hebben. Verantwoordelijkheid nemen is iets anders dan schuldig zijn in mijn ogen.
Natuurlijk is niet alles weg te maken door middel van leefstijl, maar ik ben ervan overtuigd dat het op zijn minst een handje helpt. Dat het voor mijzelf in elk  geval de moeite waard is. Makkelijk is het allerminst. Zeker voor mensen die elk dubbeltje om moeten draaien, waarvan we er in deze tijd van hyperinflatie steeds meer zullen hebben. We hebben te maken met elementen van buitenaf waar we weinig invloed op kunnen uitoefenen. Hoe kun je daar nou het beste mee om gaan? En hoe kunnen we elkaar meer ondersteunen? Je zou het niet zeggen, maar ik zou stress zoveel mogelijk willen elimineren. Want stress is het ergste wat er is en net iets waar veel mensen continue onder lijden door onszelf en elkaar druk op te leggen.

Hoe leef je nou op een ontspannen manier een beetje gezond zonder dat je obsessief word en doorslaat? Hoe maak je het zo leuk en makkelijk mogelijk? Op wilskracht ga ik dit niet redden.

De laatste tijd zie ik steeds meer mensen langskomen die zeggen dat dierlijke eiwitten juist wel goed voor ons zijn en zij er heel lekker op gaan. Eerder leek het ideaal om deze zoveel mogelijk te vermijden en richting een volledig plantaardig dieet te gaan. Het carnivoren- of paleodieet is ondanks deze trend ook weer in zwang. Over een volledig plantaardig dieet ben ik ook weer een beetje  gaan twijfelen. Met name omdat het vegan-dieet in de zogenaamde woke-agenda past en het zo gepusht lijkt te worden.  Ja, we moeten goed met de dieren omgaan en kunnen best iets minderen. Maar ik wil niet dat in de toekomst voor me wordt bepaald of ik wel of niet recht heb op een krekelburger (citaat van Jan Hommel).
Dat de boeren nu moeten inkrimpen vanwege een papieren stikstofprobleem, vind ik ook niet oké.
Ik was nooit zo betrokken bij het boerenleven, maar ik denk wel dat hardwerkende boeren belangrijk zijn voor de voedselvoorziening. In het verleden kregen zij meer steun van de overheid en werden gedwongen uit te breiden en efficiënter te werken. Ze staan nu onder grote druk. Boerin Bertie is boos! Het gaat niet alleen over dierlijke producten denk ik, maar over de hele natuurlijke voedselvoorziening die onder druk komt te staan. De boeren in Nederland schijnen relatief schoon te werken. Megastallen zijn echter iets wat we niet moeten willen. Maar alles kapotmaken is weer het andere uiterste. Ik heb het idee dat mede door de dreiging van tekorten moestuintjes tegenwoordig steeds populairder zijn.
Ik ben ervan overtuigd dat een goed stuk vlees beter voor je is dan een genetisch gemodificeerd en zwaar bewerkte beyond-meat-burger. Wat mij betreft zo natuurlijk mogelijk. Orgaanvlees schijnt boordevol vitaminen en mineralen te zitten. Ik heb een potje supplementen van besteld bij modern native (grasgevoerde orgaanmix). https://modernnative.nl/
Bij boer en voedsel collectief kun je als consument direct bij de boer kopen. Dat moet ik ook maar weer eens doen.
https://boerenvoedsel.nl/

Wat ik ook denk is dat de tarweproducten van tegenwoordig niet prettig zijn voor ieders darmen, ook zonder coeliaki. Waarschijnlijk ben ik ook glutenintolerant. Ik las dat op termijn de kans op lekkende darmen groter wordt en dat dit steeds vaker voorkomt. Ook omdat gedurende de jaren allerlei troep in de darmwand blijft plakken en aankoeken. Ik ga vanaf nu proberen een tijdje geen gluten te eten, dus geen brood of pasta. Wel oa rijstwafels en zilvervliesrijst. En ik ga even onderzoeken welke alternatieven er nog meer zijn. Heb aan een paar vriendinnen van wie ik weet dat ze bezig zijn met gezonde voeding, gevraagd wat zij zoal eten op een dag. Dat zijn over het algemeen idd geen gluten, weinig dierlijke producten en veel groente (en fruit). Het liefst biologisch. De dirty dozen is een lijstje van meest bespoten groente en fruit die je beter biologisch kunt kopen zoals appels, aardbeien en spinazie. Maar ook selderij zie ik nu. Er zijn ook producten waarbij het minder uitmaakt zoals uien, kiwi. Over het algemeen doe ik mijn boodschappen uit gemak en vanuit financieel oogpunt gewoon bij de Lidl en wat niet biologisch te krijgen is, koop ik dan gewoon. Ik denk dat ik eigenlijk ook lactose moet vermijden om mijn gezondheid te optimaliseren. Dus geen yoghurt. En waarschijnlijk voegt kaas ook weinig toe. Ik vind het wel erg lekker, kaas. We hebben net een kilo gekocht 😇

Ik krijg nu wel een beetje trek, nu ik zo uitgebreid over eten aan het praten ben de hele tijd.
Wij hebben een juicer aangeschaft en ik maak zoveel mogelijk groentesapjes. Het liefst elke dag. Dingen die ik er vaak in gooi zijn bleekselderij, wortel, bietjes, komkommer (die zijn trouwens 2 keer zo duur geworden).

Vandaag heb ik nog niet gegeten. Ik ga straks een groentesapje maken en sowieso wat fruit en noten en rijstwafels met pindakaas nemen.

Gister heb ik 2 gegeten:
2 gebakken eieren
1 glas wortelvenkelsap met groen poeder (chlorella, spirulina en tarwegras)
1 glas citroen, sinaasappel, grapefruitsap
4 dadels
3 bananen
Een bakje cashewnoten
2 plakjes kipfilet
pure cacao met gekookt water
Tussendoor drink ik veel (gefilterd) water en kruidenthee.
Ik neem ook regelmatig een beetje zeoliet (dat schijnt ook gifstoffen af te drijven. En wat biologische appelazijn in water.

Zilvervliesrijst met knoflook, ui, kerrie, brocolli met geraspte parmezaanse kaas en nootmuskaat, kipfilet met pesto en peper en himalayazout.

Ook wil ik geen chips en koekjes meer eten (op werk). Wat is nou eens een haalbaar doel wat dat betreft? Nooit meer werkt niet zo goed. Marlous van optimavita heeft het altijd over bewuste genietmomentjes. Ik wil graag meer stilstaan bij en  waarderen wat ik eet.

Zilvervliesrijst met een overdreven groot stuk kip en broccoli.


Dit vind ik lekker: yoghurt met banaan, nootjes, chiazaad, lijnzaad, cacaonibs. Misschien toch wat meer geld uitgeven aan een gezonde plantaardige yoghurt? Mss kokos.


Paardebloemen rozenblaadjes thee


Een kleine selectie van mijn verzameling kruidenthee. Detox – en ontspanningsthee. Oa lavendel, munt, gember, venkel, kamille, anijs.

Gister hebben we voor de hele week boodschappen gedaan bij de Lidl.


Groetjes van de fruitschaal. Snel die nectarine opeten.